Text nenahrazuje vyšetření
Popisujeme, jak se potíže mohou projevit v práci. Diagnózu stanoví jen psycholog nebo lékař.
Co to znamená
Deprese je duševní onemocnění, které ovlivňuje náladu, myšlení, tělo i chování. Od běžného smutku se liší tím, že trvá většinu dne téměř každý den alespoň dva týdny a výrazně zasahuje do života. Kromě skleslosti a ztráty radosti se objevuje únava, změny spánku a chuti k jídlu, pocity viny nebo bezcennosti a někdy myšlenky na smrt. Může mít mírnou, středně těžkou i těžkou podobu. Diagnózu stanoví lékař nebo klinický psycholog.
V práci si deprese často nejdřív všimneme jako změny: člověk pracuje pomaleji, dělá chyby, zapomíná, odkládá rozhodnutí a dřív zvládnuté úkoly mu připadají nepřekonatelné. Stahuje se z kolektivu, nechodí s ostatními na oběd, působí unaveně nebo podrážděně. Někdo naopak zůstává v práci déle, aby stihl to, co dřív zvládal snadno. Okolí to může mylně číst jako lenost, ztrátu motivace nebo vyhoření.
Vedoucí nemá zjišťovat diagnózu, ale může si všimnout, citlivě se zeptat a nabídnout podporu. Pomáhá dočasně upravit objem práce, rozdělit úkoly na menší kroky a domluvit pravidelné krátké schůzky. Léčba psychoterapií, léky nebo jejich kombinací je účinná a firma ji usnadní, když umožní čas na návštěvy odborníka a plánovaný návrat po neschopence. Pokud člověk mluví o beznaději nebo o smrti, berte to vážně a nabídněte kontakt na Linku první psychické pomoci 116 123.
Související pojmy
Zdroje k heslu
- Depressive disorder (depression), fact sheet, World Health Organization, 2023
