Text nenahrazuje vyšetření
Popisujeme, jak se potíže mohou projevit v práci. Diagnózu stanoví jen psycholog nebo lékař.
Co to znamená
Adaptační porucha je reakce na zátěžovou životní událost nebo změnu, se kterou se člověk nedokáže vyrovnat obvyklým způsobem. Podle MKN-11 se objevuje zpravidla do měsíce po události a obvykle odezní do šesti měsíců, pokud zátěž sama netrvá déle. Na rozdíl od posttraumatické stresové poruchy nemusí jít o ohrožující trauma. Stačí rozvod, ztráta zaměstnání, nemoc v rodině nebo velká změna v práci. Diagnózu stanoví odborník.
Člověk se myšlenkami neustále vrací k tomu, co se stalo, má potíže se spánkem a soustředěním, je podrážděný, úzkostný nebo smutný. V práci se to může ukázat po reorganizaci, změně vedoucího nebo přeřazení na jinou pozici. Dřív spolehlivý kolega dělá chyby, nestíhá termíny nebo opakovaně řeší, proč se změna stala. Tým to může vnímat jako odpor ke změně, i když jde o skutečné potíže s přizpůsobením.
Firma může riziko snižovat tím, jak změny vede: včas a srozumitelně je vysvětlí, dá lidem prostor na otázky a jasně řekne, co zůstává stejné. Po velké změně pomůže, když vedoucí s lidmi mluví jednotlivě a nabídne jim podporu. Adaptační porucha obvykle dobře reaguje na krátkodobou psychologickou pomoc, poradenství nebo psychoterapii. Asistenční program pro zaměstnance bývá pro takové situace vhodnou první zastávkou.
Související pojmy
Zdroje k heslu
- ICD-11 for Mortality and Morbidity Statistics, World Health Organization, 2024
