Prevence, podpora a pomoc

Wellbeing

Celková pohoda člověka: psychická, fyzická, sociální a finanční.

Slovníček pojmů · Aktualizováno 29. října 2026

Co to znamená

Slovo wellbeing se do češtiny obvykle nepřekládá, protože žádné české slovo nepokrývá všechny jeho vrstvy. Kromě psychické a fyzické pohody zahrnuje i vztahy, smysl práce a finanční jistotu. Od duševního zdraví se liší šíří, duševní zdraví je jednou z jeho součástí. Od spokojenosti se liší tím, že nejde o momentální náladu, ale o dlouhodobý pocit, že život a práce dávají smysl a dají se zvládat.

Wellbeing v týmu je vidět na tom, jestli lidé mají energii, spolupracují a zůstávají. Nízký wellbeing se ale nemusí projevit hned. Člověk může podávat výkon, a přitom být vyčerpaný z péče o rodiče, z dluhů nebo z toho, že v práci nemá nikoho, komu by důvěřoval. Častou chybou firem je, že wellbeing zúží na ovoce v kuchyňce, jógu a teambuilding, zatímco lidé zápasí s přetížením nebo nejasnými prioritami.

Smysluplný program začíná zjištěním, co lidem skutečně škodí, například anonymním průzkumem nebo rozhovory. Teprve potom má smysl vybírat opatření, která míří na příčiny: rozumné rozdělení práce, předvídatelné směny, férové odměňování a podporu vedoucích. Benefity mohou být doplňkem, ne náhradou. Pomáhá také sledovat, zda opatření něco mění, a výsledky lidem otevřeně sdílet.

Proč to řeší firmaProgramy wellbeingu fungují, jen když řeší i příčiny stresu, ne pouze benefity.

Související pojmy

Věra Kudličková Dušková, psycholožka

Konzultace pro HR

Chcete vědět, jak jsou na tom vaši lidé?

„Pomáhám jim objevovat „aha momenty“, které přinášejí okamžitou úlevu a praktické kroky do každodenního života.“

Věra Kudličková Dušková, psycholožka v dobrokruhu

Za 30 minut s vámi projdeme, co ve firmě funguje, kde lidé narážejí a co dává smysl udělat jako první. Bez závazků.

Domluvit konzultaci