Úzkost, deprese a další duševní potíže

Posttraumatická stresová porucha (PTSP)

Dlouhodobé potíže po traumatu: vracející se vzpomínky, noční můry, vyhýbání se, podrážděnost.

Slovníček pojmů · Aktualizováno 29. října 2026

Text nenahrazuje vyšetření

Popisujeme, jak se potíže mohou projevit v práci. Diagnózu stanoví jen psycholog nebo lékař.

Co to znamená

Posttraumatická stresová porucha může vzniknout po události, která byla mimořádně ohrožující nebo děsivá. Podle MKN-11 ji charakterizují tři skupiny příznaků: znovuprožívání události v podobě živých vzpomínek nebo nočních můr, vyhýbání se všemu, co událost připomíná, a trvalý pocit ohrožení, například přehnané úleky. Potíže trvají alespoň několik týdnů a výrazně omezují život. Na rozdíl od akutní stresové reakce samy neodeznívají. Diagnózu stanoví psychiatr nebo klinický psycholog.

V práci se PTSP projevuje poruchami soustředění, únavou z nedostatku spánku, podrážděností a nečekanými reakcemi na podněty, které trauma připomínají: zvuk sirény, určité místo, typ zákazníka. Člověk se může vyhýbat konkrétním úkolům, směnám nebo pracovištím. Ohroženy jsou profese, které se s traumatem setkávají opakovaně, jako záchranáři, hasiči, policisté a zdravotníci, ale také lidé, kteří zažili napadení nebo vážný úraz na pracovišti.

Firma nemůže zabránit každé traumatické události, ale může ovlivnit, co následuje. Pomáhá rychlá a citlivá podpora po události, dostupná krizová intervence a pozornost k tomu, jak se lidem daří i po několika týdnech. Účinnou léčbou je především psychoterapie zaměřená na trauma, kterou vede vyškolený odborník. Při návratu do práce se hodí dočasné úpravy: jiné úkoly, postupné zapojování nebo možnost vyhnout se místu události.

Proč to řeší firmaRiziko u záchranářů, policistů, zdravotníků, ale i po napadení na pracovišti.

Související pojmy

Zdroje k heslu

Andrea Malinová, psycholožka

Konzultace pro HR

Chcete vědět, jak jsou na tom vaši lidé?

„Nevěřím na univerzální poučky, které vyřeší každý konflikt. Věřím v bezpečný prostor, otevřenost a schopnost naslouchat.“

Andrea Malinová, psycholožka v dobrokruhu

Za 30 minut s vámi projdeme, co ve firmě funguje, kde lidé narážejí a co dává smysl udělat jako první. Bez závazků.

Domluvit konzultaci