Slovníček pojmů

Nová a rozšiřující hesla

Pojmy, které se v médiích a mezi personalisty objevují stále častěji, ale česky je zatím vysvětluje málokdo.

10 pojmů · Aktualizováno 29. října 2026

Syndrom podvodníka (impostor syndrom)

Přetrvávající pocit, že člověk nemá na svou pozici a jednou se „provalí“, i když má objektivně dobré výsledky. Nejde o diagnózu.

Pro firmuČastý u nově povýšených vedoucích a talentů. Vede k přepracování, strachu z chyb a vyhýbání se novým úkolům.

Perfekcionismus

Potřeba dělat všechno bezchybně, spojená se strachem z chyb a kritiky. Zdravá podoba motivuje, nezdravá paralyzuje.

Pro firmuZpomaluje práci, brání delegování a je jedním z rizikových faktorů vyhoření.

Prokrastinace

Odkládání úkolů navzdory tomu, že to člověku škodí. Často nejde o lenost, ale o vyhýbání se nepříjemným emocím, například úzkosti nebo strachu ze selhání.

Pro firmuBývá signálem přetížení, nejasného zadání nebo perfekcionismu. Řeší se spíš organizací práce než tlakem.

Menopauza v práci

Přechod u žen, obvykle mezi 45 a 55 lety, s příznaky jako návaly horka, poruchy spánku, únava, potíže se soustředěním nebo výkyvy nálad.

Pro firmuTýká se velké části zkušených zaměstnankyň. Drobné úpravy (pružná doba, teplota na pracovišti, otevřenost tématu) pomáhají udržet výkon i lidi.

Finanční stres

Stres z peněz: dluhy, rostoucí náklady na život, nejistota příjmu.

Pro firmuPatří k nejčastějším zdrojům stresu zaměstnanců. Projevuje se nesoustředěním a prezentismem. Pomáhá finanční poradenství v rámci asistenčního programu.

Péče o stárnoucí rodiče

Situace, kdy zaměstnanec vedle práce pečuje o rodiče nebo jiného blízkého, který potřebuje pomoc.

Pro firmuTýká se hlavně lidí kolem padesátky, tedy zkušených zaměstnanců. Bez podpory hrozí vyčerpání, absence nebo odchod z práce.

Smutek a ztráta blízkého

Přirozená reakce na úmrtí blízkého člověka. Může trvat měsíce a vracet se ve vlnách.

Pro firmuNávrat do práce po ztrátě potřebuje citlivost vedoucích. Dlouhodobý komplikovaný smutek vyžaduje odbornou pomoc.

Digitální detox

Dočasné omezení nebo vypnutí telefonu, e-mailu a sociálních sítí, aby se mysl zotavila.

Pro firmuFirmy ho mohou podpořit pravidly komunikace mimo pracovní dobu a dny bez porad.

Quiet cracking

Novější pojem pro tichý rozpad motivace: člověk dál pracuje a neodchází, ale je dlouhodobě nespokojený, stagnuje a ztrácí zapojení.

Pro firmuTěžko se pozná, protože se nic viditelného neděje. Projeví se až v nižším výkonu nebo nečekané výpovědi.

Lucie Kalodová, psycholožka

Konzultace pro HR

Chcete vědět, jak jsou na tom vaši lidé?

„Někdy je na místě jemný, podpůrný přístup, jindy zase otevřenější a akčnější styl, vždy záleží na tom, co vám vyhovuje.“

Lucie Kalodová, psycholožka v dobrokruhu

Za 30 minut s vámi projdeme, co ve firmě funguje, kde lidé narážejí a co dává smysl udělat jako první. Bez závazků.

Domluvit konzultaci