Prevence, podpora a pomoc

Pružná pracovní doba a práce na dálku

Možnost upravit si čas nebo místo práce.

Slovníček pojmů · Aktualizováno 29. října 2026

Co to znamená

Pružná pracovní doba podle zákoníku práce znamená, že si zaměstnanec v rámci pravidel volí začátek a konec směny, obvykle kolem povinného základního úseku. Práce na dálku se týká místa výkonu práce. Od října 2023 zákoník práce vyžaduje pro práci na dálku písemnou dohodu a upravuje i náhradu nákladů. Obojí je třeba odlišit od neformální flexibility, kdy je člověk nepsaně k dispozici kdykoli a odkudkoli.

Pro řadu lidí je flexibilita velká úleva: rodič stihne vyzvednout dítě, člověk s chronickým onemocněním si rozvrhne práci podle kondice, někdo se doma lépe soustředí. Druhou stranou je rozmazání hranic. Notebook na kuchyňském stole svádí k práci večer, chybí neformální rozhovory a nováčci se hůř učí. Vedoucí navíc hůře zachytí, že se člověk trápí, protože ho nevidí.

Pomáhají jasná pravidla: kdy se očekává dostupnost, jak rychle odpovídat a kdy je v pořádku být offline. Pravidelné rozhovory vedoucího se členy týmu by se neměly omezit na úkoly. Firma by měla myslet na ergonomii i na kontakt mezi lidmi, třeba společnými dny v kanceláři s jasným účelem. Vyplatí se také všímat si, jestli někdo nepracuje výrazně déle, než by měl.

Proč to řeší firmaPomáhá s rovnováhou práce a soukromí, ale nese i riziko izolace a neustálé dostupnosti.

Související pojmy

Zdroje k heslu

Věra Kudličková Dušková, psycholožka

Konzultace pro HR

Chcete vědět, jak jsou na tom vaši lidé?

„Pomáhám jim objevovat „aha momenty“, které přinášejí okamžitou úlevu a praktické kroky do každodenního života.“

Věra Kudličková Dušková, psycholožka v dobrokruhu

Za 30 minut s vámi projdeme, co ve firmě funguje, kde lidé narážejí a co dává smysl udělat jako první. Bez závazků.

Domluvit konzultaci